В марте и апреле школьным психологом проведены практические занятия для выпускников 2025 года по программе "Психологическая подготовка к ГИА".
Цель программы: оказание психологической помощи выпускникам в подготовке к экзаменам.
Методы и техники, используемые на занятиях: мини-лекции, дискуссии, релаксационные методы, психофизиологические методики, диагностические методики.
Основные задачи:
1. Повышение сопротивляемости стрессу.
2. Отработка навыков поведения на экзамене.
3. Развитие уверенности в себе.
4. Развитие коммуникативной компетентности.
5. Развитие навыков самоконтроля.
6. Обучение приёмам эффективного запоминания.
Программа позволяет нивелировать негативные ожидания и переживания, вызванные ГИА, выпускники могут научиться различным приёмам эффективного запоминания и работы с текстами, что является основным компонентом подготовки к любому экзамену, обучение приёмам релаксации и снятия нервно-мышечного напряжения. Программа позволяет выпускникам научиться эффективно работать и эффективно отдыхать.
